Le Cleen est une méthode qui travaille sur les sensations corporelles et qui permet de se libérer de toutes les réactions émotionnelles qui nous font souffrir ou qui nous limitent dans notre vie.
En tant que coach, j’accorde une attention particulière au bien-être émotionnel, car nos émotions ont un impact direct sur notre santé, nos comportements et nos relations.
Quand la peur, par exemple, prend le dessus, elle nous retient, nous empêche d’oser et de franchir certains pas. Peu à peu, notre monde devient plus petit, et l’on finit par s’isoler, se priver d’expériences et de la liberté de vivre pleinement.
C’est pourquoi je me suis formée à la méthode Cleen : pour vous accompagner à accueillir ce qui vous bloque, comprendre vos réactions et vous en libérer, afin de retrouver le courage d’agir, la liberté de vous déplacer et la joie de vivre pleinement votre vie.
Le Cleen fait partie de l’intelligence émotionnelle et s’adresse autant aux hyper-réactivités émotionnelles qu’aux inhibitions émotionnelles.
Voici quelques domaines où le Cleen peut vous accompagner :
Le Cleen peut être appliqué à des situations passées, présentes ou futures.
Par exemple, j’ai accompagné une personne qui portait des souvenirs douloureux de son adolescence et souhaitait s’en libérer pour que ces expériences n’impactent plus son quotidien.
Une autre cliente est venue me voir pour se préparer à un entretien d’embauche. Dans ce cas, nous avons combiné le coaching et le Cleen pour lui permettre de se présenter avec confiance et sérénité.
La séance débute par un moment d’écoute, pour accueillir ce que vous ressentez ici et maintenant. Ensemble, nous repérons l’émotion ou le blocage sur lequel nous allons travailler.
La méthode Cleen permet ensuite de réactiver le mécanisme d’auto-régulation du corps afin de libérer les empreintes inconscientes qui sont inscrites dans votre corps de façon définitive.
Le Cleen peut se pratiquer seul ou en complément d’un accompagnement coaching.
Le Cleen est une méthode qui travaille sur les sensations corporelles et qui permet de se libérer de toutes les réactions émotionnelles qui nous font souffrir ou qui nous limitent dans notre vie.
En tant que coach, j’accorde une attention particulière au bien-être émotionnel, car nos émotions ont un impact direct sur notre santé, nos comportements et nos relations.
Quand la peur, par exemple, prend le dessus, elle nous retient, nous empêche d’oser et de franchir certains pas. Peu à peu, notre monde devient plus petit, et l’on finit par s’isoler, se priver d’expériences et de la liberté de vivre pleinement.
C’est pourquoi je me suis formée à la méthode Cleen : pour vous accompagner à accueillir ce qui vous bloque, comprendre vos réactions et vous en libérer, afin de retrouver le courage d’agir, la liberté de vous déplacer et la joie de vivre pleinement votre vie.
Le Cleen fait partie de l’intelligence émotionnelle et s’adresse autant aux hyper-réactivités émotionnelles qu’aux inhibitions émotionnelles.
Voici quelques domaines où le Cleen peut vous accompagner :
Le Cleen peut être appliqué à des situations passées, présentes ou futures.
Par exemple, j’ai accompagné une personne qui portait des souvenirs douloureux de son adolescence et souhaitait s’en libérer pour que ces expériences n’impactent plus son quotidien.
Une autre cliente est venue me voir pour se préparer à un entretien d’embauche. Dans ce cas, nous avons combiné le coaching et le Cleen pour lui permettre de se présenter avec confiance et sérénité.
La séance débute par un moment d’écoute, pour accueillir ce que vous ressentez ici et maintenant. Ensemble, nous repérons l’émotion ou le blocage sur lequel nous allons travailler.
La méthode Cleen permet ensuite de réactiver le mécanisme d’auto-régulation du corps afin de libérer les empreintes inconscientes qui sont inscrites dans votre corps de façon définitive.
Le Cleen peut se pratiquer seul ou en complément d’un accompagnement coaching.
