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L’objectif du Wellness est de permettre à une personne de développer un mode de vie équilibré et épanouissant dans lequel elle se sent bien dans sa peau, est en bonne santé, dispose d’une énergie vitale abondante et a le sentiment profond de mener une vie riche et pleine de sens. (Institut de Coaching International, Genève)
Le coaching Wellness est une approche multidimensionnelle qui s’adresse à la personne dans son ensemble sur une base responsable et volontaire. (Institut de Coaching International, Genève)
En tant que coach Wellness je vous accompagnerai sur des thèmes liés à votre santé et bien-être mais également liés à votre épanouissement et votre équilibre de vie.
En pratique, je vous aiderai à réaliser des changements positifs dans votre vie et à mettre en place des comportements et des habitudes favorisant votre santé, votre bien-être et votre épanouissement.
Je propose du coaching individuel, à distance, par visioconférence ou par téléphone.
Le coaching peut se faire en français, anglais ou portugais.
La première séance dure environ 2 heures.
Vous recevrez en amont un questionnaire à remplir afin que je puisse, en tant que coach, mieux faire connaissance avec vous, comprendre votre vision du monde et apprendre plus sur votre mode de vie. Toutes ces informations me permettront de mieux vous accompagner.
Lors de la première séance de coaching nous regarderons ensemble votre questionnaire. Je prendrai le temps de discuter avec vous sur votre situation actuelle et sur vos priorités.
A la fin de cette séance, vous définirez le thème sur lequel vous souhaitez travailler et votre objectif global et en fonction de celui-ci, nous accorderons ensemble le nombre de séances de coaching à suivre.
Les thèmes Wellness nécessitent souvent d’être travaillés sur la durée donc à la fin de la première séance, je vous proposerai entre 5 et 10 séances en fonction du thème abordé.
Par la suite, chaque séance de coaching prendra entre une heure et une heure et demie en fonction de votre situation et de vos besoins.
Le coaching Wellness peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais ne saurait s’y substituer.
L’objectif du Wellness est de permettre à une personne de développer un mode de vie équilibré et épanouissant dans lequel elle se sent bien dans sa peau, est en bonne santé, dispose d’une énergie vitale abondante et a le sentiment profond de mener une vie riche et pleine de sens. (Institut de Coaching International, Genève)
Le coaching Wellness est une approche multidimensionnelle qui s’adresse à la personne dans son ensemble sur une base responsable et volontaire. (Institut de Coaching International, Genève)
En tant que coach Wellness je vous accompagnerai sur des thèmes liés à votre santé et bien-être mais également liés à votre épanouissement et votre équilibre de vie.
En pratique, je vous aiderai à réaliser des changements positifs dans votre vie et à mettre en place des comportements et des habitudes favorisant votre santé, votre bien-être et votre épanouissement.
Je propose du coaching individuel, à distance, par visioconférence ou par téléphone.
Le coaching peut se faire en français, anglais ou portugais.
La première séance dure environ 2 heures.
Vous recevrez en amont un questionnaire à remplir afin que je puisse, en tant que coach, mieux faire connaissance avec vous, comprendre votre vision du monde et apprendre plus sur votre mode de vie. Toutes ces informations me permettront de mieux vous accompagner.
Lors de la première séance de coaching nous regarderons ensemble votre questionnaire. Je prendrai le temps de discuter avec vous sur votre situation actuelle et sur vos priorités.
A la fin de cette séance, vous définirez le thème sur lequel vous souhaitez travailler et votre objectif global et en fonction de celui-ci, nous accorderons ensemble le nombre de séances de coaching à suivre.
Les thèmes Wellness nécessitent souvent d’être travaillés sur la durée donc à la fin de la première séance, je vous proposerai entre 5 et 10 séances en fonction du thème abordé.
Par la suite, chaque séance de coaching prendra entre une heure et une heure et demie en fonction de votre situation et de vos besoins.
Le coaching Wellness peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais ne saurait s’y substituer.
