Je propose du coaching individuel, à distance, par visioconférence ou téléphone, pour que vous puissiez avancer depuis le lieu qui vous est le plus confortable.
Le coaching peut se faire en français, anglais ou portugais, et la durée de l’accompagnement s’adapte à vos objectifs et à vos besoins.
La première séance dure environ 2 heures.
Avant notre rencontre, vous recevrez un questionnaire à remplir. Il me permettra de mieux vous connaître et de comprendre ce qui est important pour vous.
Lors de cette séance, nous prendrons le temps de regarder votre questionnaire ensemble et de discuter de votre situation actuelle, de vos priorités et de vos aspirations.
À la fin de cette rencontre, vous aurez une vision plus claire de votre objectif global et nous déciderons ensemble du nombre de séances à suivre. Ce nombre pourra évoluer selon vos besoins et votre progression.
Chaque séance dure entre 1h15 et 1h30, en fonction du thème travaillé.
Je vous accompagne pour que vous puissiez identifier vos ressources, clarifier vos priorités et avancer avec confiance, à votre rythme, vers vos objectifs.
Pour cela, j’utilise le questionnement et différents outils, toujours adaptés à votre situation et à votre rythme.
Le coaching peut être utilisé en complément d’une psychothérapie, mais ne s’y substitue pas.
Le coaching de vie s’intéresse à votre vie quotidienne dans sa globalité : vos relations, votre vie sociale, professionnelle ou familiale, vos choix et parfois votre situation financière.
L’objectif est de vous aider à clarifier ce qui compte vraiment pour vous et à avancer avec confiance.
Le coaching Wellness se concentre sur votre santé et votre bien-être. Cela peut inclure des problématiques concrètes comme arrêter de fumer ou perdre du poids, mais aussi des envies de retrouver de l’énergie, instaurer une activité physique régulière ou prendre soin de votre équilibre émotionnel et mental.
Le coaching Wellness peut également vous aider à donner un sens à votre vie, par exemple après un changement important ou un passage à vide, et à retrouver un rythme de vie qui vous nourrit profondément.
Je propose du coaching individuel, à distance, par visioconférence ou téléphone, pour que vous puissiez avancer depuis le lieu qui vous est le plus confortable.
Le coaching peut se faire en français, anglais ou portugais, et la durée de l’accompagnement s’adapte à vos objectifs et à vos besoins.
La première séance dure environ 2 heures.
Avant notre rencontre, vous recevrez un questionnaire à remplir. Il me permettra de mieux vous connaître et de comprendre ce qui est important pour vous.
Lors de cette séance, nous prendrons le temps de regarder votre questionnaire ensemble et de discuter de votre situation actuelle, de vos priorités et de vos aspirations.
À la fin de cette rencontre, vous aurez une vision plus claire de votre objectif global et nous déciderons ensemble du nombre de séances à suivre. Ce nombre pourra évoluer selon vos besoins et votre progression.
Chaque séance dure entre 1h15 et 1h30, en fonction du thème travaillé.
Je vous accompagne pour que vous puissiez identifier vos ressources, clarifier vos priorités et avancer avec confiance, à votre rythme, vers vos objectifs.
Pour cela, j’utilise le questionnement et différents outils, toujours adaptés à votre situation et à votre rythme.
Le coaching peut être utilisé en complément d’une psychothérapie, mais ne s’y substitue pas.
Le coaching de vie s’intéresse à votre vie quotidienne dans sa globalité : vos relations, votre vie sociale, professionnelle ou familiale, vos choix et parfois votre situation financière.
L’objectif est de vous aider à clarifier ce qui compte vraiment pour vous et à avancer avec confiance.
Le coaching Wellness se concentre sur votre santé et votre bien-être. Cela peut inclure des problématiques concrètes comme arrêter de fumer ou perdre du poids, mais aussi des envies de retrouver de l’énergie, instaurer une activité physique régulière ou prendre soin de votre équilibre émotionnel et mental.
Le coaching Wellness peut également vous aider à donner un sens à votre vie, par exemple après un changement important ou un passage à vide, et à retrouver un rythme de vie qui vous nourrit profondément.
